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taiji & qi gong luxemburg

Président:​ Volker Bänsch | L-4981 Reckange-sur-Mess
Secrétaire: Patrick Hallé | L-7471 Saeul
Trésorier:​ Dominique Herr
Membres : 60​

Notre club a fêté son 10e anniversaire en 2019 et compte actuellement plus de 60 membres actifs. 

Nous proposons des cours de Taijiquan et de Qi Gong ainsi que des ateliers pour mieux faire connaître les arts traditionnels du mouvement chinois.

Le but et l'objectif sont de contribuer au maintien et à l'amélioration de la santé en promouvant et en diffusant le concept de soins de santé chinois et d'enseigner l'art martial interne "Taijiquan" à un haut niveau.

Le Taijiquan est un ancien art martial chinois, qui est devenu connu en Occident surtout pour ses aspects positifs pour la santé.

Selon le Taijiquan, l'intégration de l'esprit est une condition préalable essentielle : si l'on est conscient de la raideur, de la tension et de la dureté et si l'on est prêt à lâcher prise mentalement aussi et à intégrer l'esprit dans la pratique, le Tai Chi Chuan offre un grand nombre d'exercices différents qui atteignent spécifiquement les structures les plus profondes du tissu conjonctif (fascia) et peuvent être approfondis et intensifiés de plus en plus, selon la condition physique et le niveau de connaissance.

En plus des formes corporelles, Chen Taijiquan pratique également les formes d'armes, telles que l'épée, le sabre, la hallebarde, le bâton, la lance. De plus, il y a le Tuishou (un exercice avec partenaire) dans lequel les techniques de Taijiquan apprises sont appliquées au partenaire.

Le Qi Gong a une tradition millénaire et constitue une partie essentielle de la médecine traditionnelle chinoise (TCM).

Le Qi Gong est l'une des cinq méthodes de guérison chinoises les plus connues (acupuncture, TuiNa AnMo = massages chinois, moxibustion, diététique) et est considéré par la MTC non seulement comme une forme de traitement actif et une méthode d'auto-guérison, mais aussi comme le sujet des sciences de la vie.

Le Qi Gong est une combinaison de concentration intérieure, de respiration calme et profonde et de mouvements fluides. 

Ses effets médicaux sont également progressivement reconnus par les scientifiques et les médecins modernes.​


 Prendre contact

​Volker Bänsch
1, op der Knupp
L-4981 Reckange-sur-Mess
Tél.: 621 49 66 50
Site internet: www.taiji-qigong.net​